五行是木、火、土、金、水。首先是宇宙的本质是由五种元素相生相克的。随着这五种元素的兴衰，宇宙和自然都会发生变化，不仅影响到人类的命运，也使得宇宙万物循环不息。五行说认为，宇宙万物都是由木、火、土、金、水五种基本特性的运动变化组成的。它强调整体的概念，描绘事物的结构关系和运动形式。
其次五行论所确立的五色概念与之息息相关。中国的五行论虽然在战国时期编纂和普及，但早在夏商周之前，五色就已成为崇尚色。从色学的角度来看，五种颜色早在三代前就已经出现了。从西周到春秋战国，五色已成为广泛流传的审美标准。阴阳五行哲学思想是中国两千多年的封建社会时期的一种哲学和观念体系,它被历代君王专门用来维护封建王朝的统治。而中国古代的色学，深奥繁复，大有学问。
再者五行相生相抑都是规律，就像太极的阴阳，五行相生的特点。五行是金、木、水、火、土。其中金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。黄金是金属。木为林木，地为地，水养万物，火焚万物。金生水，金是水的意思，所以五行之间是相互变化的。
另外阴阳五行的哲学概念博大精深，包罗万象，涉及社会文化等诸多领域，包括艺术。阴阳五行论中象征色的表达，显示了我们先民控制色、协调外界的特殊思维能力，也为我国有色色概念的形成奠定了基础。中华民族及其审美模式的建立。2000多年来，虽然各个流派对它有不同的解读，但还是沿用了作为古人的经验。
五行的性质木、火、土、金、水五行的各个性质，依次如下：木－曰“曲直”。好华美，且具有风雅的个性。木性代表仁，就是又慈爱，又行善的意思。火－曰“炎上”。性情急躁，而富有自尊心。火性代表礼，就是为人谦让谨慎，敬上而不欺下。土－曰“稼穑”。性情温厚笃实，而具有自信心。土性代表信，就是又诚实又温厚诚恳之意。金－曰“从革”。性情刚强，而具有自尊心。金性代表义，就是崇善弃恶，事事都顺理。水－曰“润下”。人聪明，并能推测事物。水性代表智， 就是观察事物详细，对于任何事能预知前兆，善理权谋术事。五行也可以说是仁、义、礼、智、信的五行。 五脏：木性为肝脏；火性为心脏；土性为脾脏；金性为肺脏；水性为肾脏。五色：木代表青色；火代表红色；土代表黄色；金代表白色；水代表黑色。五方：木为东方，火为南方，金为西方，水为北方，土为中央。右图为五行相生相克、五行相冲图解（五行相冲就是五行相克）五行相生相克原理五行有‘五行相生’和‘五行相克’。‘五行相生’是互相生旺的意思，表示生成化育，‘五行相克’就是互相反驳、互相战斗、制衡。五行相生五行中，唯一有生命活力的是木，生命需要由水滋润才能成长，故“水生木”。人类最早取得的人造火种是钻木取火，所以“木生火”，生命在于运动，生命运动过程亦即能量释放过程，亦即火的生成过程。“火曰炎上”指能量释放，在能量释放殆尽时，生命也走到尽头，只剩下一堆灰烬，生命归于一杯黄土，故“火生土”。土属中性，是向上、外向、扩张发挥到极致的转折点，蕴藏着各种矿藏，以及向下、肃杀、收敛之力，故“土生金”。“金生水”正解有二：1，古人从金属表面发现冷凝水珠；2，月亮天干属庚，金为秋，为八月，古人认为潮水是因月亮而生，尤以申秋月圆之潮最甚。这就是水生木→木生火→火生土→土生金→金生水的循环状态。五行相克又赤裸裸的大地一定要植树(木)，用大树的根来拱固土质大雨来时才不会土质流失(土)，大雨会造成水灾就必需用土来筑墙保卫家园(水)，古时家园的门口都要摆个大水缸下雨时备水以备火灾可灭火(火)，为保卫家园及家中煮饭生火必需有刀枪斧头器具所以要提炼顽铁(金)，生火需要用锯子斧头来劈材(木)，这自然的相克制衡道理就是木克土→土克水→水克火→火克金→金克木。 天地间的万物产生之后，虽然有相生但也要有制衡，如水会使树木生长，也会使土质流失，而木按照‘木克土’的道理来克土，这就是自然的循环状态。五行结构排列俄罗斯汉学家的观点： 土的结构：正静空子 正游空子 反静空子 反游空子 火的结构：反静空子 3个正游空子 水的结构：正静空子 3个反游空子 木的结构：3个反静空子 正游空子。 金的结构：3个正静空子 反游空子。正：自旋量子数为正；反：自旋相反。五行的构件正反静空子和正反游空子间有结合能，如果火到激发态的话，就能释放出反静空子和正游空子，这些构件满足基本的量子力学规律，都有各自的波函数。比如，火的构件正游空子的波函数为φ(w),其中w为空间的点，w = xi yj zk，为实部为0的特殊四元数，则游空子在空间v中的概率为 p(v) = ∫∫∫φ(w)φ_(w)(dw)^3 ，w∈v。即边界为v，φ_(w)为φ(w)的共轭。对火的量子条件的偏微分方程求解，可能得到火的性质。其余类此。五行的构成不能都是正静空子或正游空子，因为正反静空子或正反游空子都是费米子，所以以下的五行组成不存在：正静空子 3个正游空子，4个反静空子、2个正静空子 个正游空子、2个反静空子 2个反游空子组成的五行也不存在。 金：白色，位置：西 木：青色， 位置：东 水：黑色，位置：北 火：赤色，位置：南 土：黄色，位置：中
内容如下：
1.五行相生
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
2.五行相克
木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
《内经》把相克关系称为"所胜"、"所不胜"关系。"克我"者为"所不胜"，"我克"者为"所胜"。
3.五行制化
在相生中有克制，在克制中求发展。
4.五行相乘
即过度克制，次序与相克次序相同：木乘土，土乘水，水乘火，火乘金，金乘木。
5.五行相侮
即反向克制，次序为：木侮金，金侮火，火侮水，水侮土，土侮木。
6.五行的母子相及
即相生关系异常的变化。
母病及子：母行虚弱→子行虚弱→母子俱虚。
中医应用
五行学说在中医学的应用，主要是以五行的特性来分析归纳人体脏腑、经络、形体、官窍等组织器官和精神情志等各种功能活动，构建以五脏为中心的生理病理系统，进而与自然环境相联系，建立天人一体的五脏系统。
并以五行的生克制化规律来分析五脏之间的生理联系，以五行的乘侮和母子相及规律来阐释五脏病变的相互影响，指导疾病的诊断和防治。因此，五行学说作为中医学主要的思维方法在中医学理论体系的建立中起着重要作用，而且还对中医临床实践具有重要指导意义。
五行各自的属性，是古人在长期的生活和生产实践中对木、火、土、金、水五种物质的直接观察和朴素认识的基础上进行抽象而逐渐形成的理性观念。现分述如下：
（一）水曰润下，润下作咸
润下是滋润下行的意思。水具有滋润和向低处流动的性质，并产生咸味。凡具有这种性质的事物均属于水。
（二）火曰炎上，炎上作苦
炎上是热烈向上的意思。火具有燃烧热烈上升的特性，火燃烧后的灰烬具有苦味。凡具有这种性质的事物均属于火。
（三）木曰曲直，曲直作酸
曲直是弯曲伸直的意思。木可曲可直，具有生长、柔和的特性，产生酸味。凡具有这种性质的事物均属于木。
（四）金曰从革，从革作辛
从，由也，说明金的来源；革是变革的意思。金是从矿石的变革中产生的，并具有沉降、肃杀、收敛等性质，产生辛味。凡具有这种性质的事物均属于金。
（五）土爰稼穑，稼穑作甘
爰是副词，作“于是”讲。稼为耕种之意；穑是指收割庄稼。“土爰稼穑”的意思是说土可以用来耕种并可以得到收成，具有孕育、长养的特性，产生甘味。凡具有这种性质的事物均属于土。
由此可见，五行学说重点研究的是五种物质的抽象特性，并以这五种抽象特性为依据，将自然界一切事物都包揽在五行之中，这时的五行已经脱离了金木水火土的物质含义。这里需要指出的是，用五行来归属自然界的一切事物，不可能建立在实验观察和精确计算的基础上，而只是通过对事物的粗浅观察以及一些经验性的发现，再通过取类比象建立的，因此不可避免地会有牵强附会的地方。
由于我们每个人不同的体质各不相同，中国传统文化根据中医的“五行理论”把人的体质分为五种：金形人、木形人、水形人、火形人、土形人。
五形人是把人的高、矮、胖、瘦、性情、形体、劳力、劳心，与各个季节的适应能力、健康素质等，按照“金、木、水、火、土”的类性做的归属分类。
三质人是对人体类型与身心健康之间联属的分类。
1.金形人
金形人总体上比较白，清秀而美丽，身材较短小，小头，小肩背，小腹，小手足，神清气高。
金形人一般都长得眉清目秀，眉毛黑，纹理走向明朗，男的多为剑眉，女的多为柳叶眉，眼球很黑，眼白蛋清色。多数为双眼皮。脸型脸型圆中见方，方中见圆，大多为瓜子脸或鸭蛋型脸。耳朵小而方，嘴唇红耳牙齿白，樱桃小口的比较多见。手掌小而且方，色泽鲜丽，掌纹细小。腰比较圆，臀部则不太明显。男的胸部比较平，女的乳房比较小，但乳峰比较高挺。肌骨结实，健美。
金形人多数天资聪明美丽，但一般来讲，感情相对来说比较内守、清高气傲，富有神秘感。
金形人的肺经不太好，一般在春夏之际容易患病。多数因为精力充沛，充满活力，所以工作起来很投入，经常废寝忘食，这并不是件好事，因为这样往往会打乱了生活的正常节奏，呼吸系统、消化系统的慢性病变也就因此而起。并且，很容易出现泌尿以及生殖系统方面的病变。比较常见的是风、湿，积水、子宫虚寒、手脚冷、静脉回流不好等。
2.木形人
木形人整体来看偏向瘦、青、高。头较小，脸比较长，肩背比较宽，手脚却比较小，个子瘦长挺直，皮肤薄，似乎能看见骨头，头部比较高隆，眉毛、胡须都很清秀，眼睛明亮而犀利。体重比较轻，嘴唇略略紫红，给人一种略微青黑的感觉。这种人的耳朵比较薄，脸型偏长方，面部棱角很分明。
木形人的腰背一般比较单薄，虽然清瘦精力却不充足（太对了，就像本人）一般木形人没有肥胖以及高血压的顾虑，晚年大多比较好。
木形人天分一般都比较高，喜欢思考，好劳心，少出力。因为勤于思辨 ，极容易情绪化，心火比较盛，易发脾气，激动。工作很投入，但却以为劳心过度，会出现头顶发热，气冲百会，形成脂溢性脱发。还会出现口苦，肠道燥热，便秘，失眠的毛病.
由于肝阳心火亢盛，容易急躁，抵抗力降低。肩关节、后背容易遭受风寒，脖子经常不舒服。
木形人秋冬交接之际，春冬交接之际容易得病，不可不慎！耐热不耐寒。
3.水形人
水形人整体肥、黑、圆。体态较矮小，胖而圆，多脂肪。棱角不分明，面不平，头大，肩宽厚，手脚都肥胖。身体结实，大腹便便，下神较长，眉毛较粗，脾气好，性格平和。
水形人一般心脏负担过重，得高血压的多。还容易患中风。
水形人的脖子比较短，走路时身形摇动。并且性要求强烈，容易得偏头痛，生殖系统、泌尿系统的病。
水形人冬天和秋天会比较舒服，春天和夏天容易生病，足少阴肾经经常会出汗。
4.火形人
火形人整体高、红、尖。脸比较窄，头比较小，手脚也比较小，肩臂较宽，而且肌肉丰满。性格像火一样急，办事雷厉风行，风风火火，一般人高马大，筋骨结实，体格健壮，面色红赤，或者像古铜色，鼻子大，耳廓外露。
火形人春夏会觉得比较舒服，秋冬容易得心脏方面的毛病。心脑系统病变
火形人做事投入，认真，好理论，是属于手、脑、心操劳型，心火损耗过多，因而导致，肝胆也容易病变。
5.土形人
土形人整体厚、肥、黄。脸圆，大头，肩背很好看，肚子大，手脚小，多肉，形体宽厚，结实肥大就是所谓的“虎背熊腰”。身材适中，脸色黄，稳重，重信义，深谋远虑，善于隐藏不露，为人忠厚。土形人一般脾胃较好，适应能力强，一年四季都能适应，所以体质好。
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